فوائد الرضاعة الطبيعية
فوائد الرضاعة الطبيعية تمتد إلى ماوراء التغذية الأساسية. بالإضافة إلى أنها تحتوي على جميعا الفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة لنمو وتطور طفلك،حليب الثدي بفضل رب العالمين تم تجهيزه بالمضادات والمناعه من الأمراض التي تحمي طفلك من المرض. ينصح بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى (على الرغم من أن أي كمية من الرضاعة الطبيعية تكون مفيدة ). وقد أظهرت الدراسات العلمية أن الرضاعة الطبيعية جيدة لصحتك كأم أيضا. تقويه الجهاز المناعي لطفلك يحسن النمو والتطور العقلي وزيادة الإدراك حماية ضد الحساسية حماية ضد المرض يقلل من العدوى التنفسية يقلل من خطر زيادة الوزن أو البدانة عند سن المراهقة أو الكبار يحمي الأطفال بتقليل الاصابه بالفيروسات المعويه،أمراض الجهاز التنفسي ،والتهابات الأذن،الالتهاب السحائي انخفاض معدل وفيات الأطفال الرضع من عمر 1 - 12 شهر بنسبة 20٪ يخفض خطرالموت المفاجئ وللرضع (SIDS) بمقدار النصف يقلل من خطرالاصابة بالسرطان بسن الطفولة يساعد في تجنب بعض الأمراض في مراحل متقدمة من العمر مثل: نوع 1 ونوع 2 من مرض السكري، وارتفاع الكولسترول، وأمراض التهاب الأمعاء وارتفاع ضغط الدم. خفض مستوى التوتر وخطرالإصابة بالاكتئاب ما بعد الولادة الحد من خطرالإصابة بسرطان الثدي وسرطان المبيض خفض خطر إصابتك بهشاشة العظام يتيحلك تحديد النسل بطريقه الطبيعية،الرضاعة الطبيعية قد توقف الحيض أسهل و في أي وقت،لاحاجة لتعقيم زجاجات أو المياه الحرارة استهلاك معدل عالي من السعرات الحرارية،تساعد على فقدان الوزن [حيث وجد ارتباط قوى بين الرضاعة الطبيعية والمساعدة على فقدان الوزن[ يساعد على عودة الرحم إلى حجمه الأصلي يقلل من نزيف الرحم بعد الولادةالفوائد التي تعود على الأطفال الرضع:
فوائد الرضاعه الطبيعيه للأمهات:
